Cách chọn ghế bàn làm việc:bàn cao 75 cm đi với ghế cao 45–48 cm, đừng ngồi cả ngày trên ghế không có tựa lưng, bảy mẫu từ NT$6,000
配 75 公分高的書桌,椅子座高抓 45 到 48 公分,桌面和座面差 27 到 30 公分。站上 Zuiver 的七款書桌椅從 NT$6,000 到 NT$22,900,商品頁多半直接寫明沒有腰靠與工學調整,每天要坐好幾個小時的人,先看完腰靠那一段再下單。

買書桌的人通常先看桌子,椅子等桌子到了才想起來。結果桌高 75,椅子座高 52,手肘架在桌面上要聳著肩;或者椅子帶扶手,扶手卡在桌面下緣,怎麼推都進不去。椅子要在桌子之前量好,至少要同時量。桌子的深度、寬度與桌前走道,寫在新家書桌怎麼選,這篇只處理椅子。
先量四個數字
下表四個數字在挑任何一張椅子之前都要對過。前兩個決定坐得舒不舒服,後兩個決定椅子放不放得進你家。
| 數字 | 怎麼抓 | 原因 |
|---|---|---|
| 座高 | 桌高 75 配 45 到 48 公分,桌高 72 配 42 到 45 公分 | 桌面和座面差 27 到 30 公分,手肘接近 90 度,肩膀不用聳起來;餐桌也是同一個落差 |
| 椅子寬度 | 比桌下兩側桌腳的內距小 5 公分以上 | 這篇七款的寬度從 50 到 77 公分,帶扶手的寬款要先量桌下,卡在桌腳之間就推不進去 |
| 桌下高度 | 桌面下緣到地面至少 65 公分 | 扶手要低過桌面下緣才推得進去,有抽屜或橫樑的桌子要量到抽屜底 |
| 後方空間 | 椅子拉開後,背後再留 90 公分 | 起身、轉身、有人從後面走過都要這一段;背後是牆的話,至少留到椅子完全拉出來 |
沒有腰靠的椅子,每天能坐多久
這篇的七款都是外觀走居家路線的書桌椅,不是工學椅。Office Omg 的商品頁直接寫沒有工學調整,適合居家書桌,不適合全天工作;Office Doulton 沒有升降與腰靠;Albert Kuip 辦公椅除了高度之外沒有其他調整。Zuiver 自己寫得很清楚,長時間打字的人,還是要選有腰靠的專業椅。
所以怎麼選要先看自己一天坐多久。一天兩三個小時,回信、報帳、查資料,這七款都可以,椅子可以放在客廳或臥室的角落而不像辦公家具。一天坐五六個小時以上,或者本來就有腰背問題,先買一張真正的工學椅,這七款留給另一張書桌或客房。主書桌配工學椅,客廳那一張擺好看的椅子,各做各的事,也是常見的分法。
七款書桌椅,從 NT$6,000 到 NT$22,900
下面七款都是站上目前上架的 Zuiver 書桌椅,尺寸單位是公分,取自商品頁;售價是 2026 年 11 月 16 日商品頁的售價。Office Omg 另有藍色布面款,尺寸與灰布款相同。
| 款式 | 尺寸(寬 × 深 × 高) | 座高 | 商品頁寫的調整 | 材質 | 售價 |
|---|---|---|---|---|---|
| Roxanne | 50 × 55 × 80 | 45 | 未標示升降與腰靠 | 塑料椅殼加同色坐墊,鋼製椅腳,承重 110 kg | NT$6,000 |
| Office Omg 灰布 | 65 × 65 × 76 | 44 | 沒有工學調整 | 布面,鐵件骨架 | NT$17,300 |
| Office Omg Ll | 65 × 65 × 76 | 44 | 沒有工學調整 | PU 皮,金屬骨架 | NT$17,800 |
| Office Albert Kuip 布面 | 52 × 45 × 84.4 | 可調 | 氣壓升降、360 度旋轉、靜音滾輪 | 布面椅殼,輪腳與布料同色 | NT$18,900 |
| Office Albert Kuip 塑料殼 | 59.2 × 52 × 84.4 | 47.7 | 升降以外沒有其他調整 | 聚丙烯椅殼,鋁製五爪腳 | NT$20,100 |
| Office Nikki | 77 × 77 × 77.5 | 可調 | 旋轉、升降 | PU 皮包覆椅殼,黑色五爪腳加滾輪 | NT$21,700 |
| Office Doulton Vintage | 67 × 63 × 79 | 45 | 沒有升降與腰靠 | 布面加 PU 皮,鋼製骨架 | NT$22,900 |
三種書桌,三種挑法
書桌放在客廳或臥室、偶爾才用的話,Doulton 或 Omg Ll 比較合適。Doulton 座高 45、深 63,把布面最容易磨的地方換成 PU 皮;Omg Ll 整張是 PU 皮,擦一下就乾淨,尺寸 65 公分見方,放在餐桌旁當備用椅也不突兀。Omg 灰布款的商品頁特別提到,長時間坐著的話,布面在夏天比 PU 皮透氣,台灣的夏天又長,書桌常常放在沒開冷氣的房間,這一點值得算進去。
桌下空間窄,或者桌子是 120 公分的小書桌,選窄的。Albert Kuip 布面款只有 52 公分寬、45 公分深,推進桌下之後占的地方最少,氣壓升降可以依身高調整座高。塑料殼那一款寬 59.2、座高 47.7,聚丙烯殼好擦,鋁腳的重量比鐵件輕,要常常搬動的話比較省力。

想坐得放鬆一點,Nikki 是這七款裡姿勢最鬆的。低背、開口大,坐姿比一般辦公椅放鬆,PU 皮好保養,黑色與咖啡色兩色;它也是最寬的一張,77 公分,桌下內寬不到 80 公分的書桌就推不進去。這張椅子放在客廳當閱讀椅、有需要才拉到書桌前,比天天坐著工作更合適。預算有限的話,Roxanne 是 NT$6,000,椅殼是霧面塑料,座面另外固定一塊同色坐墊,刻意露出殼體的邊,座高 45、承重 110 公斤,拿來配小書桌或當兩張書桌之間的備用椅都夠。
桌燈與其他配件
椅子定下來之後,書桌前還有一盞燈要放。桌燈的燈頭高度與亮度,整理在閱讀燈推薦。椅子的輪子對地板的傷害要自己先問清楚:Albert Kuip 商品頁寫的是靜音滾輪,其他幾款沒有標示,木地板的家庭可以先在展間用手推推看,或者準備一塊椅墊。
什麼時候該找家配師
你開始找室內設計師的時候,差不多就可以開始找家配師了。原因有兩個:一是交期,預購一個月起跳,大型傢俱從原廠到家約四個月,等硬體收尾才開始看,常常變成先買買得到的,不是想買的;二是同步討論風格最有效率,書桌背後的插座高度、桌面離窗的距離、桌下要不要走線,硬體做完才發現不合,改起來就貴了。節奏是設計師談格局時同步收斂風格與大件,硬體定案後配置跟著定,交屋前 1 到 3 個月把單下完。
椅子這類小件可以晚一點補,但書桌的位置與桌下寬度,要在系統櫃或木作定案前一起算過。沒有頭緒的話,可以先用線上軟裝師回答六個問題,約三分鐘就會生成一份含品項、品牌與總價的提案,帶著結果去談,不用從零開始。台中展間可以預約,這裡預約,帶著書桌的尺寸來,直接坐坐看座高。各縣市新成屋的主力房型與坪數,可以先看各區房型。
常見問題
書桌椅的座高要多少?
配 75 公分高的書桌,座高抓 45 到 48 公分,桌面和座面差 27 到 30 公分;桌高 72 公分的話,座高 42 到 45 公分。這篇七款裡標示座高的五款落在 44 到 47.7 公分,Albert Kuip 布面款與 Nikki 可以調整高度。
沒有腰靠的辦公椅可以每天坐嗎?
一天坐兩三個小時、做的是回信與查資料這類事,可以。一天五六個小時以上,或本來就有腰背問題,要另外買有腰靠的工學椅。Zuiver 的 Office Omg、Doulton 與 Albert Kuip 商品頁都寫明沒有腰靠或工學調整,定位是外觀像家具的居家書桌椅。
有扶手的椅子推不進桌下怎麼辦?
先量桌下兩側桌腳的內距,要比椅寬至少多 5 公分;再量桌面下緣到地面的高度,扶手要低過桌面下緣。Nikki 寬 77 公分,Omg 寬 65 公分,Albert Kuip 布面款只有 52 公分,桌下窄的書桌選後面兩款比較保險。
書桌椅要選布面還是 PU 皮?
夏天長、書桌常放在沒開冷氣的房間,選布面,透氣比較好,Office Omg 灰布款與 Albert Kuip 布面款都是這一類。家裡有小孩或寵物、怕弄髒的話選 PU 皮,擦拭就能保養,Omg Ll、Nikki、Doulton 都有 PU 皮的部位。
買書桌椅要等多久?
商品頁會標現貨或預購。現貨約 3 到 7 個工作天出貨,預購約 1 到 3 個月,不同顏色的到貨日不一定同一天。要在入住時用到,可以把書桌椅跟大件家具分兩批看:大件先下單,椅子在入住前一個月前後補上也來得及。
資料來源
- 商品尺寸、材質與價格:Roxanne、Office Omg 灰布、Office Omg Ll、Office Albert Kuip 布面、Office Albert Kuip 塑料殼、Office Nikki、Office Doulton Vintage 商品頁
- 價格與庫存:NOSA Zuiver 商品頁
- 交期與配送條件:NOSA 訂購須知
- 情境照:Rareraw 官方商品照
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